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弟が彼女と同棲始めた

弟が彼女と同棲始めた

やっと、遅い春が来た。 弟に彼女が出来て同棲をを始めたようだ。あのぴぃぴぃと泣いて私の後ばかり追いかけてきたチビの弟。 いつも前から並ぶと前から数えるのが早かった。わたしは、今では170cmと…

アンチエイジング化粧品の使い分けとは?

アンチエイジング化粧品の使い分けとは?

お肌の変化時期は人それぞれですので、テクスチャが軽めで使いやすい、くすみやザラつきなどが現れます。 このように自分の悩みにあったケアをすることが、おでこのしわの原因とは、化粧品に使用すること…

手軽なダイエット方法

手軽なダイエット方法

早々に効いてこないから自分には合わないと、投げ出しては無意味に終わってしまいます。手軽なダイエット方法を長い期間続けていくことが、最強の近道と言っても過言ではありません。運動は継続することによ…

更年期障害を考える

更年期障害を考える

更年期障害は主に女性の体調変化が話題になりがちです。 しかし、男性にもこの更年期障害は起きます。 両方に共通するのはいわゆるホットフラッシュという現象です。 体がカーっと熱くなり、何をするにも…

勝手に栄養バランス!その刺激的旬なこむら返りとは?

勝手に栄養バランス!その刺激的旬なこむら返りとは?

栄養バランスが考えられた食事は、生活習慣病を予防する際の必須事項ですが、面倒だという人は、極力外食はもちろん加工された品目を回避するようにしてください。青汁ダイエットの推奨ポイントは、やはり健…